解读《身体的痛，是心灵的伤》(4/9)

，比如说瘦小，这些都跟你的心情有关系。

    再比如说，当你看到一个人是含胸驼背的时候，你就大概明白他平时的处境是什么样子，就是我们今天你看一个人，他身体反应所有的事情全部都可以反映出来，就我们的身体是最不容易说谎，我们都听说过一句话叫做，相由心生，这个相不光是你的心要善，最关键是你的心要开心，你要没有一些负能量，就是一个人经常会有些负能量在自己的身体上，你的长相你的身体状况，你的四肢你的力量感都能够反馈出来，就像刚才我说到一个人含胸驼背会表现出什么，毫无疑问，你一定可以想象的到，他平时是生活在紧张和恐惧之中，很没有安全感之中的，一个人为什么会含胸驼背，是来源于他平时自身的一个习惯对吧，含着胸驼着背，他为什么会有这个动作呢，是因为他会表现到很不安全很不稳定，甚至是时而有自己的紧张感，所以他就很拘束呀，他一拘束他就只能含胸驼背，他时间久了他就有一种含胸驼背的感觉，所以你全都可以反馈到，全都可以知道。

    你再比如说，我们这部书中还讲到一个人为什么会有肥胖，肥胖当然有自己吃的多是一个原因，然后少运动确实也是一个原因，但是还有一个很大的问题，是来源于他的情绪不稳定，什么叫做情绪不稳定呢，就是当一个人情绪不稳定的时候，这个人就会产生很多不一样的激素，这种激素刺激一下那种激素刺激一下，那种激素又刺激一下，导致最后的结果就是很不稳定，让自己变得更加肥胖，就是当你看完这本书你就明白，原来所有我们身边70的病痛，并不是来源于什么生理上的，而几乎都是来源于情绪和心理上的。

    所以我想告诉大家，我们不要以为医院是万能的，当然我在这里呼吁的，不是说有病了不去医院看，而是想告诉大家，就是不要把医院当成万能的，让自己放飞自我，从来也不在乎自己的身体，有啥事去医院有什么事去医院，但问题是医院全都能看好吗，不一定，第一个医院只会做两件事，第一件事就是你已经患病了，你去医院去治疗，那我问你你能不能想办法，在你没有患病之前就保养好你的身体，第二医院还有一种病是治不了的，那就是当你情绪和心理上出现问题的时候，医院也是很难治理的，他只能给你开一些药打一些针，让你缓解一下但根本就
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