解读《如何学习》(16/16)

时候，大脑会把你所学的东西自动的，做组合做排列做收集，甚至是传递到你的长期的，储存的记忆的地方，那如果你不让大脑休息，他怎么能储存到呢，如果你不让你大脑休息，他怎么来去传递呢，所以呀切记在学习的时候，一定不要牺牲睡觉的时间，睡觉状态好了睡饱了，起来学习一定会效率更高，那么这就是我们整个这一本书讲到四个部分，怎么样，有没有打破你一些认知啊，有没有打破你一些其他的常识啊。

    所以到最后，我特别特别感谢，我们致敬所有的科研实验者，因为这本书所有的科研实验者，没有一个人是因为报酬，只是为了想寻求真理，包括这本书中讲了很多的试验也是如此，很多试验，它明确的告诉你，它也不知道大脑中为什么会这样运行，原因是什么不知道，但是就是通过了一场又一场的试验，一次又一次的试验，换不同的类型，不同的人种不同的岁数，他们终于得出了一个综合的真理，那就是以上我讲出的这四大部分。

    最后我们一起致谢，写这本书的作者叫做，本尼迪克特凯里，也感恩这些所有的为了真理，而不计报酬的科研人员，感恩大家那么这本书，就为大家分享完毕了，如果你有兴趣的话，一定要把这本书买回家好好看一下，我相信你的学习效果，我一定会事半功倍，感恩大家我们下期，不见不散。