第89章 修行之修心(3/3)

或者说水可以冲击你身体的每一寸肌肤，使得他们在有序的平衡的得到淬炼。

    虽然这个办法很慢，但是叶清水却是认为这个办法是最好的。

    所以周云每一天上午的时候就会跑步，立地挺身，仰卧起坐，亦或者是爬瀑布这样的锻炼自己的肉体力量。

    但是到了下午之后便是游泳，肉体经过水流的冲击与淬炼实现塑形。

    按照叶清水的说法，他对那种浑身都是肌肉的男人毫无兴趣。

    诚然，这样的男性拥有无可匹敌的力量和惊人的爆发力，但他们往往难以完美地掌控身体的平衡。

    在获得力量的同时，却丧失了自身应有的速度。

    世间万物皆有其规律可循，而最关键之处便是保持一种微妙的平衡。

    正如太阳与月亮、阴与阳之间相互依存、相辅相成一般。

    人的肉体力量亦当如此，有人说不对，你看一些肌肉男他们的速度也很快。

    但是这仅仅只是瞬间的爆发而已，时间一场还不是被人家放风筝？

    有些人过于注重力量与爆发力的提升，却忽视了灵活性和协调性；

    另一些人则过分追求速度，而忽略了爆发力和力量性。

    然而，真正的强者应当懂得如何在不同方面取得均衡发展，以实现对于自身肉体淬炼的最佳选择。。

    只有在力量与速度之间找到那个恰到好处的平衡点，这才能够算得上是最后的肉体淬炼！！！。

    这不仅需要不断努力锻炼和提高自己各方面的能力素质，还需培养敏锐的洞察力和判断力，以便随时调整策略应对外界变化。

    然而周云是幸运的，因为他的师尊是叶清水，这些都是叶清水在试错了一次又一次之后总结下来的经验。

    而面对周云，叶清水是没有任何的藏私的全部告知了周云。

    这的让周云最起码少走数年的弯路。